Sobre Mim
O meu nome é Joana Santiago Baptista e sou psicóloga clínica (Cédula Profissional: 32161). Vivo em Lisboa e dou consultas em Alvalade e no Saldanha, e também online.
Trabalho principalmente com pessoas entre os 18 e os 35 anos, com as mais variadas dificuldades: ansiedade, depressão, dificuldades nas relações familiares, românticas e de amizade, perfecionismo, autocrítica, baixa autoestima, etc.
Acredito que o mais importante num acompanhamento psicológico é a relação que é estabelecida entre o/a paciente e o/a terapeuta, pelo que uma das minhas prioridades é sempre promover a construção de confiança, através da demonstração de empatia e de genuinidade.
Dificuldades Emocionais e Comportamentais
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Ansiedade e fobias;
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Depressão;
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Dificuldade em estabelecer e/ou manter relações (amizade, românticas, etc.);
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Dificuldade em lidar com sentimentos intensos (ex., raiva, angústia);
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Dificuldades relacionadas com ser-se LGBTQIA+ (ex., coming out, rejeição familiar);
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Evitamento de emoções e/ou de proximidade nas relações;
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Luto;
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Medo de abandono ou de rejeição;
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Perturbações de personalidade;
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Trauma;
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Entre outros.
Desenvolvimento Pessoal
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Se procuras compreender-te melhor: sentimentos, comportamentos e pensamentos;
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Melhorar a tua inteligência emocional;
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Refletir sobre o teu futuro pessoal e/ou profissional;
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Melhorar o teu estilo de comunicação;
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Entre outros.
Posso ajudar-te nas seguintes áreas:
